黄金macho 行列をつくる男の背中!筋肉トレーニングシリーズ③ 子供はいつまでおんぶ出来るものでしょうか?大きくなってもおんぶ出来るようにしておきたいですね! しーちゃんは日々毎日子供をおんぶしてます☆昔は背中が痛くなってり腰が痛くなったりしてました(-_-;) トレーニングを開始して1年以上たちました!現在はしんどいですけど痛みが継続することは減りましたね♪ 2021.08.24 黄金macho